PCめがねが必要なくなるアプリ！？【f.lux】

おはようございます♫上野の桜が満開になるのが、楽しみなコンノです((o(´∀｀)o))
見頃は今週末からのようですね♪

日頃、パソコンを10時間以上見る仕事なので、ブルーライトカットのメガネがないと生きていけません(^_^;)
ですが、メガネをかけなくて済むなら、かけたくないのが本音です…
めがねがずれたり、跡がついたり、画像の色補正をする時は、外して色を確認しなければいけないなど、何かと私には不便なのです…

そんな不便から開放してくれるアプリと出会ってしまいました！

【f.lux】の紹介

パソコンディスプレイの色温度を変更してくれるアプリです。
色温度を下げることで赤みが増します。

赤みが増す=目に影響を及ぼす、ブルーライトが減る

室内の日光の変化など、時間の経過とともに、色温度を自動的に変更してくれる優れものです！
いつでもOFFにできるので、色補正や色確認の時だけOFFにしています。
便利です☆

ダウンロードはこちらからどうぞ＞＞＞　https://justgetflux.com/
<Mac、Windows、iPone、iPad用もあります！>

【Custom colors】カスタム設定だと、自分好みの色温度に設定出来ます！
左にメモリを移動させる程、赤みが増します。

なぜブルーライトが目に悪いのか？

ブルーライトが目に悪い理由を理解していなかったので、調べてみました。

ブルーライトは可視光線の中で、最も強いエネルギーを持っている光のようです。
目に見える光のことを可視光線といいます。
逆に、目に見えない光（赤外線、紫外線）を不可視光線といいます。

可視光線の中でブルーライトと呼ばれる光は、エネルギーが強いため網膜まで達してしまい、眼精疲労や睡眠の質に影響を及ぼすそうです。

これで、長時間パソコンを見続けると、目の奥の方が疲れる理由がわかりました。

そして、最近の主流のLED液晶ディスプレイは、光がまっすぐに進む力が強く青色の成分が多くなるので、より目への影響が大きい…
ディスプレイの画質がキレイなのは嬉しいのですが、こんな影響が実はあったんですね(´・ω・｀)

最後に…

長時間パソコンを作業される方には、とっても便利なアプリなので活用してみてくださいね！
私は、Mac用をインストールしていますが、Windows、iPone、iPad用もありますのでどうぞ♪